Sepedayang cocok untuk orang gemuk. Aktivitas gowes dapat menurunkan berat badan asalkan dibarengi. Dan jangan beli sepeda lipat yg terlalu kecil buat kita ntar dikatain beruang sirkus oom pengalaman gw pribadi gw pake dahon sp8 sampe skg tuh sepeda baek2x aja oom tidak pernah patah. Dalam video ini saya share beberapa pencerahan yang saya Sudahbanyak kok para pakar desainer dan juga brand-brand ternama yang memproduksi berbagai macam jenis pakaian yang cocok dan khusus untuk kita yang punya badan gemuk atau berisi. Dan tips memilih baju kurung yang tepat untuk kita. Salah satunya adalah ketika orang yang kebetulan punya badan gemuk namun ingin sekali menggunakan baju model kurung. Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay. Halodoc, Jakarta – Orang yang gemuk dan mudah gemuk termasuk dalam kategori tubuh endomorph. Secara alami, tipe tubuh ini menyimpan lebih banyak lemak tubuh dan akan sangat sulit baginya untuk menurunkan berat badan. Namun, tipe tubuh ini akan mendapatkan otot dengan cepat jika latihan rutin. Pinggang yang tinggi dan perawakan pendek memberinya ilusi seakan ia memiliki perut yang lebih tebal daripada tipe lainnya. Lengan atas dan pahanya pun lebih berisi daripada bagian bawah, sehingga perawakan jenis ini disebut sebut seperti buah pir. Meskipun nampaknya tipe tubuh ini sulit mendapatkan tubuh yang atletis, tetapi mereka dapat unggul dalam olahraga yang mengutamakan kekuatan, karena massa tubuh mereka besar. Tipe tubuh ini umumnya tidak cocok untuk olahraga yang mengandalkan kelincahan dan kecepatan, tetapi aktivitas kekuatan seperti power lift bisa sangat cocok untuk mereka. Baca juga Wah Ternyata Gemuk Juga Bisa Menular Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa banyak orang yang memiliki berat badan berlebih ini merasa enggan untuk melakukan olahraga. Selain karena malu, beberapa risiko juga menghantui mereka, sebut saja cedera pada persendian akibat terlalu lama menopang berat tubuh, takut terjatuh, dan merasa bahwa olahraga yang mereka lakukan malah membuat kondisinya semakin buruk. Karena olahraga merupakan sebuah anjuran, berikut ini terdapat beberapa olahraga yang cocok untuk pemilik tubuh gemuk Senam Ringan Kamu yang bertubuh gemuk biasanya memiliki keterbatasan untuk bergerak bebas. Maka dari itu, olahraga senam ringan akan sangat cocok untuk kamu. Senam ringan ini tidak akan membuatmu harus berlompatan dan juga melakukan gerakan yang tiba-tiba menghentak, sehingga cocok untuk kamu. Bila kamu masih kesulitan melakukan beberapa gerakan senam ringan, jangan malu untuk meminta bantuan dan bimbingan dari instruktur. Angkat Beban Selanjutnya, olahraga yang cocok untuk kamu yang berbadan gemuk adalah angkat beban. Olahraga ini nyatanya tidak membutuhkan banyak gerakan. Kamu hanya cukup menggerakkan tangan dengan kekuatan otot yang ada untuk mengangkat beban. Untuk menurunkan berat badan secara maksimal, kamu harus melakukan angkat beban ini secara rutin minimal 2 kali seminggu. Selain mendapatkan badan yang ideal, olahraga angkat beban juga bisa membuat otot-otot tubuh jadi terlihat. Joging atau Jalan Cepat Joging atau jalan cepat bisa jadi olahraga yang cocok bagi pemilik tubuh gemuk yang merasa kesulitan berlari. Dengan melakukan joging selama setengah jam, maka kamu akan bisa membakar sekitar 191 kalori. Jika masih terasa berat, kamu bisa mencoba berjalan atau mengkombinasikan antara berjalan dan jalan cepat. Agar lebih maksimal menurunkan berat badan, kamu harus melakukan joging atau berjalan cepat secara rutin minimal, tiga kali dalam satu minggu. Bersepeda Kamu dapat memanfaatkan sepeda untuk membakar lemak dalam tubuhmu. Lakukanlah kegiatan ini dengan mengelilingi komplek atau kota. Gerakan mengayuh sepeda ini pasti tidak terasa berat bagi kamu yang bertubuh gemuk. Jadi, cukup luangkan waktu selama 30 menit setiap 3 kali seminggu untuk melakukan olahraga ini agar tubuhmu sehat. Baca juga Inilah 6 Tanda Kalau Harus Berhenti Olahraga Hal paling penting dalam berolahraga adalah kamu merasa senang melakukannya dan jangan sampai merasa terpaksa. Namun, jika kamu mengalami cedera saat berolahraga, kamu dapat menghubungi dokter tepercaya di Halodoc untuk mengonsultasikan masalah kesehatan yang kamu alami. Manfaatkan fitur Video/Voice Call atau Chat kapan saja dan di mana saja. Tunggu apa lagi? Ayo, download Halodoc sekarang! Gabung KomunitasYuk gabung komunitas {{forum_name}} dulu supaya bisa kasih cendol, komentar dan hal seru lainnya. permisi agan2 semua .. maaf gan threadnya terlalu simple. jadi begini gan ane bingung nih milih motor yang cocok buat ane , secara porsi badan ane terlalu berleih TB 172cm BB90kg .. mohon masukan dari agan2,kira kira motor yang cocok buat ane .. boleh matic atau motor kopling .. terima kasih UPDATE buat tambahan .. ane tinggal di Bekasi Timur .. buat harian Senin-sabtu biasanya ane pake buat kerja ke kawasan MM2100 di cibitung Bekasi-Cibitung .. trus buat ane pake juga buat futsal mainnya suka ngga di satu tempat/no member sama ane pake gereja juga .. jadi motor itu buat jangka panjang gan help masukannya .. 16-06-2013 0433 KASKUS Addict Posts 1,229 scorpio gan klo gak pcx oke tuh buat agan klo gak inazuma 16-06-2013 0439 Kaskus Addict Posts 2,048 Skuter 16-06-2013 0441 Aktivis Kaskus Posts 596 ninja 250 gan 16-06-2013 0446 Aktivis Kaskus Posts 539 Su*uki Hayate - Scooter Matic Yang ane seneng; - Body-nya lumayan gede - Bagasi bawah Jok Luas - Shock belakang ada 2 kanan kiri - Cc nya lumayan kuat buat bawa kita2 yg rada ekstra - Sparepart agak mahal krn jarang ada yg palsu 16-06-2013 0456 Aktivis Kaskus Posts 563 Tiger, scorpio, Ninja 250 tergantng selera gan.. 16-06-2013 0501 KASKUS Maniac Posts 6,069 tiger juga cocok bro tapi kalau matic mending vario f1 saran 16-06-2013 0505 Kaskus Addict Posts 1,189 motor "laki" gan, kl merk sesuai selera ente 16-06-2013 0517 Vario 125 16-06-2013 0521 Kaskus Addict Posts 2,873 Vespa gan serius 16-06-2013 0537 Kaskus Addict Posts 1,998 ane gemuk gan tp tergantung selera ane beratnya 100kg pernah make ninja rr skrg make tiger cocok2 aja 16-06-2013 0540 Kaskus Addict Posts 1,998 apa vario jg gede kl gk mau cape 16-06-2013 0541 kagak ada motor yang cocok buat lu jink mending pegi mati aja lu sono 16-06-2013 0549 Kaskus Addict Posts 2,344 Yg pasti motor laki aja gan 16-06-2013 0639 dilihat dr tb ama bb masih pantes gan pake vario 16-06-2013 0642 Kaskus Addict Posts 1,921 yang pasti moge gan, agan malah kebalik sama ane, pgen moge tapi badan kurus2 kecil 16-06-2013 0647 Kaskus Addict Posts 2,389 vario iss 16-06-2013 0649 Kaskus Addict Posts 2,391 Becak gan sekaligus sopirnny 16-06-2013 0651 kalo kata ane bawa v-xion aja gan , temen ane tingginya 179cm berat nya 120kg bawa motor itu 16-06-2013 0654 Memiliki badan gemuk membutuhkan perhatian yang lebih dibanding dengan mereka yang memiliki tubuh yang normal dalam beberapa hal, contohnya seperti penggunaan tipe sepeda motor. Kebanyakan sepeda motor yang beredar saat ini memang didesain mengikuti ukuran orang normal, tapi anda tidak perlu kawatir karena banyak juga tipe yang memiliki lebar body dan ketangguhan untuk menahan berat badan anda agar nyaman dalam berkendara. Memilih sepeda motor saat ini tidak hanya bicara kenyamanan saja tapi penggunaan mode transportasi roda dua ini juga menyanggut masalah style, sehingga perlu untuk memilih sepeda motor yang pas dengan postur tubuh anda, dengan begitu bisa terlihat lebih ramping dari segala arah dan gendut anda tidak begitu terlihat. Untuk wanita memilih jenis matic adalah hal yang tepat karena anda tidak sistem kerjanya yang serba otomatis sesuai dengan kondisi tubuh wanita. Sepeda motor jenis matic saat ini memang lagi naik daun, tidak pandang pria maupun wanita banyak yang memilih menggunakan sepeda motor jenis ini. Nah berikut berikut ini daftar sepeda motor matic untuk orang gendut yang bisa menjadi refrensi anda 1. Honda Vario 125 2018 Varian pertama yang bisa menjadi pilihan anda adalah Honda Vario 125, ini cocok buat anda yang memiliki body bongsor, desain yang elegan dan ramping dengan body yang agak besar membuat anda terlihat lebih lincah saat menngendarainya. Honda Vario 125 memiliki tiga varian warna yaitu hitam, merah dan putih dengan memiliki panjang mm, lebar 679 mm dan tinggi mm. Sesuai dengan namanya mesin sekutik ini menggunakan mesin dengan kapasitas 125 cc. 2. Honda Vario 150 Honda vario 150 adalah saudara Honda Vario 15 2018, dengan kapasitas mesin yang lebih besar yakni 150 cc, matic ini memiliki performa yang tinggi. Kondisi ini cocok digunakan kaum hawa yang berbadan gemuk. Desainnya berkelas dan terlihat tangguh berkat emblem 3 D pada sayap dan logo bodynya. 3. Yamaha NMAX 2018 Yamaha NMAX merupakan produk Yamaha yang memiliki rekor penjualan yang fantastis, pada bulan april 2018 lalu tipe ini sudah di produksi sebanyak unit dan catatan ini telah menggeser posisi Yamaha Mio ketempat yang kedua. Yamaha NMAX memiliki 4 varian warna yaitu putih, abu abu, biru dan hitam dengan kapasitas mesin 155 cc. 4. Honda PCX Tak mau kalah dengan pesaingnya Yamaha, Honda juga mengelurkan sepeda motor jenis premium sekutik dengan body bongsor yaitu Honda PCX dengan kapasitas mesin 150 cc. Dengan demensi yang cukup lebar yaitu 1,915 x 740 x 1,090 mm cocok jika dinaiki mereka yang memiliki body besar baik pria maupun wanita. Desainnya sangat mewah dan elegan yang bisa membuat orang menaikinya terlihat lebih sporty dan stylish. 5. Yamaha Aerox 155 Jika anda menginginkan sepeda motor matic dengan tampilan yang sporty Yamaha Aerox 155 jawabannya. Dengan kapasitas mesin 155 cc secuter matic ini terlihat lebih tangguh dari yang sejenisnya. Ini sangat cocok buat anda yang memiliki mobilitas yang tinggi, fiturnya yang lengkap membuat anda lebih nyaman saat berkendara. 6. Yamaha Lexi Yamaha Lexi hadir dalam dua varian yaitu Standar dan Lexi S. Ini merupakan varian pertama dari Yamaha motor dengan kapasitas mesin 125 cc yang dilengkapi dengan VVA Plus Bluecore. Yamaha Lexi tersedia dalam 4 varian warna yaitu, putih, merah, hitam dan abu abu. 7. Suzuki Burgman 200 Zusuki juga tidak mau kalah, dengan bertajuk sekuter matic moge, Suzuki mengelurkan motor terbarunya Suzuki Brugman 200 dengan cc yang besar yaitu 200 cc. Secara desain secuter matic ini mirp dengan desain para pesaingnya yaitu Yamaha NMAX maupun Honda PCX tapi jelas yang ini lebih tangguh. Desainnya stylish dan premium dengan tingkan dan kenyaman yang tinggi. 8. SYM GTS 250i Kali ini datang dari Taiwan dengan produknya SYM GTS 250i. Sepeda motor bongsor ini dibekali dengan mesin berkapasitas 250 cc. Walaupun kurang populer seperti yang lainnya tapi tidak salah jika anda menjatuhkan pilihan pada secuter matic moge ini. Dengan body yang besar dengan kapasitas mesin yang besar cocok sekali membawa anda kemanapun. 9. Viar 1 Meluncur dengan kapasitas mesin 200 cc Viar 1 bisa menjadi pilihan anda yang mencari sepeda motor matic premium. Walaupun dari produsen yang kurang populer, V1 mampu bersaing dengan sepeda motor sejenisnya. Tampilannya elegan dan mewah yang bisa membuat jatuh cinta pada pandangan pertama. 10. Piaggio MP3 Yourban Walaupun dengan tampilan berbeda dengan sepeda motor matic biasanya, Piaggio MP3 Yourban juga banyak peminatnya. Dengan roda dua bagian depan membuat penampilannya terkesan unik. Tidak hanya itu, Skuter ini di bekali dengan teknologi canggih dan fitur modern. Post Views 696 Jakarta, IDN Times – Desain motor-motor baru memang sudah keren. Tapi, karena diproduksi secara massal, akhirnya desain yang keren itu jadi pasaran juga. Gak mengherankan jika kemudian banyak orang lalu pergi ke memodifikasi motor memang bisa jadi alternatif buat kamu yang bosan dengan desain motor pabrikan. Sebab dengan memodifikasi, motor akan menjadi lebih personal alias gak ada yang nyamain. Asyik, kan? Nah, berikut ada beberapa desain motor custom yang bisa kamu jadikan acuan jika ingin memodifikasi motor. Selain itu desain motor-motor di bawah ini juga akan mencerminkan karaktermu, Cafe Racer buat si pencinta berjenis cafe racer cocok banget buat kamu yang suka motor balap berdesain klasik. Motor jenis ini pun dulunya sering dipakai untuk balapan oleh anak muda di Cafe Racer diambil dari balapan dari kafe ke kafe. Aliran modifikasi asal Inggris ini memiliki ciri khas setang jepit dengan jok yang melengkung seperti pantat tawon. Posisi berkendara dengan motor ini pun seperti mengendarai motor cocok untuk balapan, banyak cafe racer di Indonesia yang digunakan sebagai motor sehari-hari. Baca Juga Yamaha Sediakan Aksesoris Buat XSR 155, Bisa Ganti Gaya Jadi Caferacer 2. Brat Style mencerminkan jiwa yang brat style mirip dengan cafe racer. Namun, terdapat perbedaan antara keduanya, yaitu brat style hadir dengan jok yang lebih panjang dan datar. Jok model ini lebih cocok dipakai sehari-hari, karena motor ini bisa digunakan untuk style pertama kali terkenal di Jepang. Meski tampilannya lumayan sangat, aliran ini tetap mengutamakan kenyamanan berkendara, loh. Selain itu motor aliran ini juga bisa diajak touring. Sehingga cocok buat kamu yang menyukai petualangan Tracker untuk penjelajah yang doyan custom aliran Tracker ini berkembang dari Amerika dan terinspirasi dari balap legendaris AMA Grand National Championship. Uniknya balapan ini menggabungkan Grand Prix dan Dirt-Bike MX. Motor custom dengan tangki yang paling kecil dari aliran lain ini, juga dilengkapi dengan ban berbentuk semi kotak semi kotak tahu ini digunakan menyesuaikan versi aslinya untuk lintasan datar dan bertanah. Seiring perkembangan Tracker menjadi beberapa versi, seperti Flat-Tracker, Dirt-Tracker, Street-Tracker, dan untuk balapan motor custom aliran ini cocok digunakan untuk medan jalan di Indonesia yang beragam. Bahkan, Tracker mampu menerjang jalanan rusak, berbatu, dan Scrambler cocok untuk berpetualang semi motor custom ini sangat cocok digunakan untuk kalian yang suka berpetualang. Mengusung tema semi off-road, Scrambler memiliki ban yang sama dengan Tracker layaknya motor trail. Namun, Scrambler memiliki ground clearance yang lebih tinggi sehingga lebih asyik digunakan untuk berpetualang di jalanan yang tak Bobber motor garang asal mulai muncul pada 1920 silam di Amerika. Motor aliran ini umumnya menggunakan single jok dengan ban belakang dan ban depan yang besar. Ciri khas Bobber lainnya bisa dilihat dari bagian belakang yang lebih pendek dengan stang rendah, serta fender depan dan beberapa bagian lain dilepas untuk memberi kesan Bobber ini sangat nyaman digunakan untuk berkendara sehari-hari mau pun touring ke luar kota. Bahkan beberapa produsen motor membuat seri terbarunya mengikuti gaya Bobber dengan fitur yang canggih dan lebih modern. Memiliki Bobber riders semakin terlihat maco dan gahar di jalanan. Baca Juga Modifikasi 6 Bagian Motor Biar Aman dan Nyaman, Patut Dicoba! - Memiliki berat badan ekstra dan lebih, membutuhkan perhatian khusus. Kali ini yang harus di perhatikan adalah moda transportasi dengan kendaraan roda 2. Transportasi seperti kendaraan bermotor pun harus diperhatikan agar nyaman saat dikendarai walaupun memiliki badan yang gemuk. Kebanyakan sepeda motor dibuat untuk orang – orang yang memiliki berat badan normal. Lalu bagaimana apabila pengendara memiliki berat badan yang berlebih? Tidak perlu khawatir, motor – motor di berikut ini bisa menjadi referensi bagi para pengendara yang memiliki badan besar dan gemuk. Kalian tetap bisa tampil keren dan kepercayaan diri akan bertambah saat mengendarai motor di bawah ini. 1. Yamaha Scorpio 225 New Yamaha Scorpio Z Motor dengan kapasitas mesin sebesar 220 CC memiliki rangka yang kuat serta desain body yang kokoh, dan dapat menopang berat badan pengendara walaupun mengandalkan sistem suspense dari Yamaha Scorpio ini juga kuat dan bongsor2. Kawasaki Ninja 250 Kawasai Ninja 250cc Fi Kawasaki Ninja 250 ini memiliki tubuh yang luar biasa kekar dan mantap. Sangat cocok dan pas bagi pengendara yang juga memiliki tubuh gemuk dan itu sistem monoshocknya bagus Honda PCX Honda PCX Dengan desain bodi yang besar, akan sangat cocok untuk pengendara yang berbadan gemuk dan besar, yang tidak ingin memiliki motor jenis sport. Selain itu, bagi kalian yang memiliki bobot berlebih juga akan tambah percaya diri dengan menggunakan motor Yamaha NMAX Yamaha NMax Persis dengan Honda PCX, Yamaha NMax motor matic kelas premium dari Yamaha yang cocok bagi kalian orang bodi yang bongsor dan sasis yang kuat membuat motor ini menopang beban berlebih5. Yamaha Byson Yamaha Byson Produk lainnya dari Yamaha yang pas untuk pengendara yang bertubuh gemuk adalah Yamaha konstruksi rangka dan body yang besar dan kekar, pastinya akan pas dengan ukuran tubuh pengendara yang besar Honda Vario 150 Honda Vario 150 Honda Vario mungkin cocok bagi pengendara yang bertubuh gemuk, namun memiliki postur tubuh yang tidak terlalu tinggi. Dengan dimensi bodi yang cukup lebar dan Piaggio LX 150 Piaggio LX 150 Pilihan lainnya datang dari pabrikan asal Italia, yaitu Piaggio LX 150mempunyai bodi yang bongsor dan gemuk membuat motor ini cocok bagi kalian, motor ini memiliki sasis pendek namun melebar.

motor yang cocok untuk orang gemuk